Assalamualaikum

Sedikit perkongsian untuk ibu ibu 

smile

Susu ibu terbahagi kepada dua bahagian , iaitu :

1) Susu awal (foremilk) :

Susu agak cair , kandungan air tinggi ,

kandungan lemak rendah -MENGHILANGKAN DAHAGA .

2) Susu akhir (hindmilk) :

Susu lebih pekat , kandunguna air rendah ,

kandungan lemak tinggi - MENGEYANGKAN .

Apabila bayi mula menyusu , dia akan mendapat FOREMILK 

yang berperanan untuk menghilangkan dahaga bayi . 

Manakala di akhir penyusuan , bayi akan mendapat HINDMILK 

dan mengeyangkan kerana mengandungi lemak (sihat) yang tinggi .Ini penting untuk memberi tenaga serta penting untuk tumbesaran bayi .

Oleh itu , menyusulah sekurang-kurangnya 15-25 minit SEBELUM berpindah ke payudara yang satu lagi . Ini kerana , jika ibu menyusu dalam tempoh yang singkat sahaja di payudara pertama kemudian terus berpindah ke payudara kedua , bayi hanya akan mendapat foremilk yang sekadarmenghilangkan dahaganya , tetapi TIDAK mengeyangkannya .

Sebab itu jugalah , adakalanya ibu merungut .

"Anak saya menyusu badan tapi beratnya tak naik & kecil jer"

Selain ibu kurang menjaga nutrisi dalam pengambilan makanan berzat ,cara memberi susu kepada anak juga sangat mempengaruhi tumbesarananak . Pastikan bayi menyusu sehingga payudara betul-betul kosong bagi mendapat khasiat sepenuhnya .

Penyimpanan Susu Ibu

Susu ibu yang diperah boleh disimpan untuk diberikan pada bayi sepanjang ketiadaan ibu bersama bayi. Susu ibu mangandungi sel hidup, oleh itu susu ibu yang diperah perlu disimpan dengan kaedah yang betul untuk memastikan kandungan nutriennya terpelihara dan tidak musnah. Susu ibu sebenarnya mempunyai bahan anti bakteria yang membolehkannya kekal segar dan tahan lama.

Bekas yang sesuai untuk menyimpan susu perahan :

1. bekas plastik atau botol susu bebas BPA (Bisphenol-A)
2. bekas kaca atau bekas plastik berbucu keras (seperti Tupperware)
3. breast milk storage liners yang memang dikhususkan untuk menyimpan perahan susu ibu.

Susu ibu yang diperah boleh disimpan di dalam keadaan dan tempoh masa berikut :

1.Di dalam suhu bilik (19 hingga 26 C), tahan sehingga 4 jam
2.Di dalam bekas penyejuk (cooler bag/box) (kurang 4C), tahan sehingga 12-24 jam
3.Di dalam peti sejuk (kurang 4C), tahan sehingga 7 hari
4.Di dalam peti sejuk bahagian beku (-18 hingga -20C), tahan antara 3 hingga 6 bulan

Panduan asas penyimpanan susu ibu : 

1. Bekas penyimpanan susu hendaklah dibasuh dengan bersih menggunakan sabun, dibilas dengan air didih dan dikeringkan dengan sempurna sebelum digunakan.
2. Catatkan tarikh perahan pada bekas susu sebelum menyimpannya.
3. Simpan susu dalam kuantiti mencukupi untuk 1 kali penyusuan untuk 1 bekas, contohnya 2-4oz sahaja setiap bekas
4. Jangan penuhkan bekas sehingga ke penutupnya, tinggalkan sedikit ruang untuk membolehkan pengembangan berlaku apabila susu dibekukan.
5. Susu yang hendak dibekukan sebaiknya hendaklah disimpan di bahagian sejuk terlebih dahulu sebelum dipindahkan ke bahagian beku peti sejuk.
6. jangan simpan susu perahan di bahagian pintu peti sejuk kerana suhu di bahagian pintu tidak stabil (kerana kekerapan membuka dan menutup pintu peti seju)
7. Sebaiknya simpan susu perahan di bahagian paling atas dan paling dalam kerana suhunya lebih stabil dan malar
8. Jika menggunakan bekas penyejuk (cooler bag) pastikan ice pack yang digunakan mencukupi, ganti jika perlu dan kurangkan kekerapan membuka bekas penyejuk.

MAKLUMAT TAMBAHAN

(Berdasarkan soalan-soalan yang kerap ditanya di dalam komen-komen di bawah)

1. Susu yang diperah di pejabat boleh disimpan di dalam peti sejuk di pejabat (jika ada) dan dibawa balik menggunakan cooler bag yang berisi ice pack yang mencukupi untuk perjalanan pulang ke rumah (walaupun perjalanan ke rumah hanya 10 minit, pastikan susu perahan kekal sejuk). Sampai di rumah, bolehlah pindahkan ke peti sejuk di rumah sama ada hendak letakkan di bahagian bawah (sejuk biasa) atau di bahagian atas (freezer). Tidak digalakkan membekukan susu semasa di pejabat kerana susu beku sukar diuruskan (kerana kita perlu memastikan ia dibawa balik dalam keadaan beku dan tidak boleh mencair walaupun sedikit).

2. Jika susu beku sudah mencair (walaupun sedikit), susu tersebut tidak boleh lagi dibekukan semula. Ia perlu disimpan di bahagian bawah (bahagian sejuk biasa) malah perlu dihabiskan (digunakan) dalam tempoh 24 jam dari masa ia mula mencair.

3. Susu perahan lebih baik disimpan di bahagian sejuk biasa berbanding bahagian beku (freezer) jika susu perahan itu adalah stok untuk beberapa hari. Sekiranya pada hari ke-5 susu perahan tersebut belum digunakan maka bolehlah naikkannya ke bahagian beku untuk memanjangkan tempoh hayatnya.

4. Susu perahan yang dibekukan akan kehilangan beberapa nutrien dan antibodi akibat proses pembekuan namun komposisinya masih JAUH LEBIH BAIK berbanding susu formula. Oleh itu ibu perlu memberi susu segar (secara direct feeding), susu perahan yang disejukkan dan susu perahan yang dibekukan untuk mengimbangi keperluan nutrien dan antibodi bayi.

5. Susu perahan yang telah dipanaskan, diberikan kepada bayi tetapi tidak habis diminum. Ibu-ibu masih boleh menyimpan susu tersebut ke dalam peti sejuk semula untuk penyusuan berikutnya (anggaran masa tidak lebih dari 2 jam). Jika pada penyusuan kedua tidak juga dihabiskan maka susu tersebut perlu dibuang.

Mencairkan Perahan Susu Ibu yang disejukkan/dibekukan

Haba dan kepanasan melampau boleh memusnahkan enzim, antibodi dan komponen-komponen nutrien penting dalam susu ibu. Oleh itu perahan susu ibu yang disejukkan atau dibekukan perlu di cairkan dengan kaedah yang betul untuk mengurangkan kehilangan nutrien daripadanya.

Ikuti langkah-langkah berikut :

1. Untuk susu perahan yang disimpan di bahagian sejuk di dalam peti sejuk

• lalukan bekas/botol susu di bawah aliran air pili untuk beberapa ketika.
• Rendam botol di dalam bekas/mangkuk berisi air panas/aor didih selama 5 minit. Jika air menjadi sejuk dan susu belum mencapai susu yang diingini, tukarkan air rendaman dan rendam lagi untuk beberapa ketika.
• Jika anda dapati susu di dalam botol terpisah kepada 2 bahagian, goyangkan botol beberapa ketika untuk mencampurkan bahagian2 yang terpisah dan menyamaratakan suhunya.
• Rasai suhunya sekali lagi sebelum menyusukan bayi anda.

2. Untuk susu perahan yang disimpan di bahagian sejuk beku (freezer)

• Turunkan  beberapa botol (ikut keperluan) susu beku daripada bahagian sejuk beku(freezer) ke rak atas bahagian sejuk di dalam peti sejuk anda pada sebelah malam supaya pencairan boleh berlaku secara perlahan-lahan. Ini juga akan menjimatkan masa pencairan apabila hendak memberikan kepada bayi nanti.
• Apabila bersedia untuk memberikannya kepada bayi, keluarkan 1 botol daripada peti sejuk dan cairkan serta panaskan susu seperti langkah 1 di atas.

TIPS PENTING :

1. Gunakan susu perahan yang paling lama disimpan (pastikan tarikh perahan susu dicatat pada botol/bekas sebelum menyimpan susu). Rujuk artikel Penyimpanan Susu Ibu.
2. Cairkan dan panaskan susu perahan hanya dalam kuantiti yang diperlukan sahaja.
3. Susu yang sudah dicairkan dan dipanaskan tidak boleh disimpan di dalam peti sejuk semula (walaupun tidak diminum oleh bayi). Susu ini perlu dihabiskan dalam masa 4-6 jam.
4. Susu perahan yang tidak habis diminum oleh bayi boleh disimpan (dalam suhu bilik) untuk tempoh 2-3 jam dan beri kepada bayi pada penyusuan seterusnya.
5. Susu beku yang telah diturunkan ke bahagian sejuk peti sejuk tidak boleh dibekukan semula. Susu ini perlu dihabiskan dalam tempoh 24 jam (dikira daripada masa menurunkannya daripada bahagian sejuk beku).
6. Susu yang telah disimpan di dalam peti sejuk hanya bertahan selama 7 hari. Selepas 7 hari susu yang belum sempat digunakan boleh dinaikkan ke bahagia sejuk beku untuk memanjangkan tempoh penyimpanannya. Tetapi bau dan rasanya mungkin sedikit berubah kerana susu yang disimpan lama di dalam peti sejuk boleh menyerap bau daripada peti sejuk.

TIDAK BOLEH :

1. TIDAK BOLEH panaskan susu perahan terus di atas api dapur.
2. TIDAK BOLEH panaskan di dalam ketuhar gelombang mikro (microwave oven)
3. TIDAK BOLEH didihkan susu perahan.
4. Sebab & alasan : susu akan menjadi terlalu panas dan boleh mencederakan bayi, komposisi nutrien juga akan termusnah oleh kepanasan melampau.

Susu perahan juga boleh dipanaskan menggunakan pemanas (warmer)

CARA PENGGUNAAN

Assalamualaikum dan salam sejahtera,

Hari ini kak Balqis nak share cara penggunaan BorsMelk.

Nota Tambahan : 

★ makan 1 biji pagi dan 1 biji malam

★ minum banyak air kosong 

★ kunyah atau kemam tablet dlm mulut

★ jika ada makan ubat ubatan, jarakkan masa pengambilan

 dalam 2 jam.

Nak susu banyak, whatsapp 01132374927 sekarang.

500 % SUSU SAYA BERTAMBAH DALAM 48 JAM

500 % SUSU SAYA BERTAMBAH DALAM 48 JAM

*Pengakuan pengguna mengenai susu untuk anaknya, Rakaman Ekslusif ini telah mendapat persetujuan dari empunya diri. Tonton atas risiko anda sendiri. Whatsapp ★ 018-9716266 

★https://m.facebook.com/messages/thread/388646361341550

Pengakuan : "AISYAH BUAT ‪#‎AKUJANJI‬ UNTUK MENYUSUKAN UMAR SEHINGGA ANAK 2 TAHUN "

dengan adanya borsmelk, tak jadi masalah untuk aisyah simpan stok berpeti peti, walaupun dia masih bekerja,

Nah, tengok ni hasil perahan susu di sini :http://on.fb.me/1eAYU9p

Dalam survey kami mengenai beberapa orang ibu, ada yang memberi alasan 

" Susu tak cukup , dah pam pun keluar sikit je "
" Orang lain bagi anak susu formula elok je , takde ape pun "
" Kerjalah , nak pump buat stok tak boleh , susu sikit "
" Anak saya ok je minum susu formula "
" Sama je , yang penting cara kita besarkan dia "

★ Bila PM alasan macam tu, Minta maaf, saya bukan nak cakap apa...
Tak cukup susu ? Usaha bagi susu banyak .

★ Minum susu formula pun elok je ? Minum susu badan ibu berganda lagi elok !
Tak dapat buat stok ? Milk booster kan ada .

★ Anak ok je ? Lagi ok kalau anak minum susu badan sendiri .

★ Sama je ? Tak sama kalau awak betul2 tahu khasiat air susu ibu .

Ni bukan saya je kata ! Tapi Abu Umamah r.a pun ada berkata :

Rasulullah SAW bersabda , "Tatkala aku sedang tidur , dua orang lelaki mendatangiku dan memegang kedua lenganku , lalu keduanya
membawaku ke gunung yang terjal . Kemudian aku diperjalankan ,
tiba-tiba aku dihadapan para wanita yang payudara mereka
dipatuk oleh ular-ular . Maka aku bertanya : 'Kenapa mereka itu?'

Dia menjawab : 'Mereka adalah para perempuan yang menahan
susu susu mereka terhadap anak-anaknya (tanpa alasan syar'i).' (HR Al-Hakim)

Borsmelk Milkbooster tablet makanan Sunnah No. 1
* 100% Berkesan
* 100% Halal dan Ada KKM
* 100% tak mual tak perlu bancuh
* 100% fresh dari makanan Sunnah
* 100% money back gurantee - Kami pulang duit kalau tak berkesan ! (t&c apply)

testimoni ibu ibu lain di sini : http://on.fb.me/1eAYU9p

Pengguna SETUJU , produk ini :
* Meningkatkan pengeluaran susu ibu supaya lebih banyak
* Merendahkan kadar kolestrol dalam badan ibu
* Bertindak sebagai prebiotik untuk ibu dan bayi
* Menghalang bayi dari kembung perut
* Mencegah ibu dan bayi dari sembelit

PM Rina untuk konsultasi PERCUMA!

Klik sini ===>
https://m.facebook.com/messages/thread/388646361341550

SMS/Whatsapp ★ 011 - 3237 4927 ★
SMS/Whatsapp ★ 011 - 3237 4927 ★
SMS/Whatsapp ★ 011 - 3237 4927 ★